PACE – der Ausdauerpodcast
Eure Kritik an uns + Profi WILLY HIRSCH erzählt wie er in KONA aus dem tiefsten Taal sich zurückkämpfte | #208

 

 

Wir blicken ein letztes Mal nach Kona gemeinsam mit Profi-Triathlet WILLY HIRSCH. Willy ging als phänomenal Dritter aus dem Wasser und hatte danach einen harten Tag. Er kämpfte sich durch Täler, dachte aber nie daran aufzugeben und erinnerte sich nicht an die Minuten nach dem Zieleinlauf. Wir blicken mit ihm zurück auf sein ROOKIE-Jahr auf Kona.


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Kapitel:

00:00:00-Willkommen zurück

00:02:26-Eure Kritik

00:03:16-Ihr hattet Recht: Mit gesundheitlichen Problemen versuchen zu finishen

00:06:35-Marvin, meine Aussage zu Lovseth war falsch

00:08:03-Willy Hirsch

00:11:07-8 Stunden vorher! Das Schwimmen

00:13:38-In der Wechselzone

00:17:57-Wie viel musste Willy beim Schwimmen investieren?

00:24:20-Wie startete das Radfahren?

00:25:55-Watt Werte von Willy

00:30:58-Schwarz vor Augen, zum ersten Mal?

00:33:05-Wie entscheidest du, ob du aufhörst?

00:36:18-Acht Stunden später… das Laufen

00:39:39-Das Energy Lab

00:44:28-Welche Rolle spielt das Kühlen?

00:46:33-Beim Laufen das Rennen beenden?

00:52:22-Welches Gefühl bleibt?

00:56:36-Welche Rennen stehen noch an

01:01:26-Wie feucht war der Händedruck?


⌨️ Mail: kontakt.marvinneumann@gmail.com  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Unsere Themen bei PACE – der Ausdauerpodcast: Marathon, Halbmarathon, Triathlon, IRONMAN, Leistungsdiagnostik, Ernährung, Krafttraining, Kohlenhydrate, Fettstoffwechsel, Laufen, Schwimmen, Rennrad, Lauftraining, Schwimmtraining, Rennradtraining, Herzfrequenz, VO2max, Laufanfänger, Challenge Roth & vieles mehr

„PACE – der Ausdauerpodcast“ stellt die Erfolgs-, Leidens- und Sportgeschichten von Läufern und Triathleten in den Vordergrund. Bei welchem Training oder Wettkampf ist man richtig über sich hinausgewachsen, welche Trainingseinheit geht richtig auf den Keks und wo flossen Tränen (vor Trauer und Freude)? Vom Anfänger bis Spitzensportler. Wir (Torben & Marvin) heißen Ausdauersportler:innen aus der Lauf- und Triathlonszene bei uns willkommen. Euch erwarten also zahlreiche Interviews, Wissenswertes rund ums Laufen (und Ausdauersport im Allgemeinen) und Einblicke in unseren Trainingsalltag.
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