Jeder kennt den „Dry January“ – einen Monat ohne Alkohol, um dem Körper nach den Feiertagen […]
Der Morgen, der alles änderte Es war ein kalter Wintermorgen, als ich plötzlich merkte, dass etwas […]
Heute habe ich 93,6 kg erreicht. Es fühlt sich großartig an, denn das ging schneller, als […]
Es ist einfach unglaublich – mehr als 1000 von euch folgen nun Radical Life Studios! Ein […]
Das ideale Frühstück für meine Abnehm-Challenge – Mit Power in den Tag starten! Bei meiner Abnehm-Challenge […]
Nachdem ich mich entschlossen habe, wieder mega fit zu werden, habe ich mich einer neuen Herausforderung […]
Heute ist der 1. November 2024, und ich habe mir ein klares Ziel gesetzt: Bis zum […]
In dieser Challenge gibt es keine radikalen Diäten oder Hungerphasen. Stattdessen setze ich auf eine gesunde […]
Die Zeit ist reif, und das Ziel ist klar: Ich möchte fitter und gesünder ins neue […]
