Pushing Limits Podcast
#166 Triathlon Chat: Silvester-Laktat, Winter-Graveln & der 180g-Carbs
Frohes Neues! Wir sind zurück im Triathlon-Chat und starten direkt mit ordentlich Muskelkater ins Jahr 2026. Während Nils im hohen Norden Norwegens die Spikes unter die Laufschuhe schnallt, hat Nick beim Silvesterlauf die „Couch-to-Sub40“-Taktik getestet – mit überraschendem Ergebnis und schmerzhaften Folgen.
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Der Podcast von pushing-limits.de. Über Ausdauersport und Triathlon. Hier werden die Themen Ausdauersport, Triathlon, Training, Regeneration, Ernährung und Equipment in voller Tiefe behandelt. Wir sprechen mit Experten und teilen unsere eigenen Erfahrungen.
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