Was wir diesen Sommer über wahre MTB-Kontrolle gelernt haben | #58

Roxybike – RawCast ON THE GO!

Was wir diesen Sommer über wahre MTB-Kontrolle gelernt haben | #58

Was unterscheidet Mountainbiker*innen, die über Jahre wirklich sicherer und besser werden, von denen, die trotz vieler Trailkilometer irgendwann stagnieren?

Nach unserer Coaching-Tournee durch Deutschland, Südtirol und Österreich sind wir zurück – mit ziemlich vielen Eindrücken. In dieser etwas persönlicheren Podcastfolge erzählen wir, was wir diesen Sommer bei unseren Trainings beobachtet und gelernt haben.

Dabei geht es unter anderem um Fragen wie:

• Was macht einen guten Übungsplatz für MTB-Fahrtechnik aus?
• Warum bedeutet eine schwierige Stelle „geschafft“ zu haben noch lange nicht, dass Du Deine Fahrtechnik verbessert hast?
• Warum sind „Basics“ auch für fortgeschrittene Mountainbiker*innen entscheidend?
• Was machen Biker*innen anders, die über Jahre außergewöhnlich große Fortschritte erzielen?
• Warum können zu schwierige Trails Deine fahrtechnische Entwicklung sogar bremsen?
• Welche Rolle spielen Müdigkeit und Regeneration für Sicherheit auf langen MTB-Tagen?
• Und wie ist es möglich, mit über 70 noch anspruchsvolle Trails sicher und mit Freude zu fahren?

Wir teilen Erfahrungen aus unseren Trainings in Gedern, am Reschensee und in Ischgl – und erklären, warum gutes Mountainbike-Training weit mehr bedeutet, als möglichst schwierige Trails zu fahren.

Eine Folge über Fahrtechnik, Lernen, Ego, Kontrolle, das Altern, (unsere) Community – und darüber, warum die unspektakulären Grundlagen langfristig oft den größten Unterschied machen.

Wir hoffen, dass wir Dir damit helfen können, Dein eigenes Mountainbiken etwas bewusster zu betrachten – und freuen uns natürlich, wenn Du gemeinsam mit uns an Deinen Skills arbeiten möchtest. 

️ Vereinbare ein persönliches Beratungsgespräch, damit wir den für DICH idealen Weg gemeinsam finden: https://www.roxybike.online/gratis-beratungsgesprach 

Hier findest Du alle unsere Kurse: https://www.roxybike.online/alle-kurse 

#mtbfahrtechnik #mtbüber40 #roxybike #mountainbiken 

Die Mountainbike Coaches und Mentaltrainer Roxy und Berni nehmen dich mit auf ihre "Creativity Walks" und teilen ihre Gedanken mit dir. Ungefiltert und "raw" geht es hier über das Mountainbiken, MTB-Mythen, Ängste und andere Emotionen, Mut und Übermut, und du bekommst praktische Tools, um dich, deine Motivation, dein Mindset, sowie deine Fahrtechnik gezielt positiv zu beeinflussen. 

Zusätzlich erhältst Du tiefere Einblicke hinter die Kulissen von Roxybike und den Alltag als Mountainbike Coach. 

Neue Folgen gibt’s unregelmäßig: wir fokussieren uns auf Qualität statt Quantität. Denn es geht bei diesem Podcast nicht um uns, sondern um einen Mehrwert für dich!

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