Egolifting & Ausmaxen – Sinnvoll oder einfach nur dumm?

Der Fitnessanleitung Podcast

Egolifting & Ausmaxen - Sinnvoll oder einfach nur dumm?

Heute gehts mal um etwas was bestimmt jeder von euch schonmal im Gym beobachtet hat: Egolifter die einfach sinnlos ausmaxen und sich dabei im Bestfall schön verletzen. Ist es Risiko wirklich wert oder ist dieses Maximalkraft austesten einfach nur sinnlos? Unsere Meinung dazu und mehr in der dieswöchigen Podcast Episode! Viel Spaß Sportsfreunde!  Stellt uns eine Frage unter „fitnessanleitung@gmail.com“ und seid schon in der nächsten Folge des Fitnessanleitung Podcast dabei !

Hey! Wir sind Christoph und Julian und freuen uns dass ihr zu uns gefunden habt! Der Fitnessanleitung Podcast ist für alle die Fragen bezüglich Fitness & Ernährung stellen möchten, etwas dazu lernen wollen aber auch einfach Interesse haben uns besser kennenzulernen!

Wir freuen uns auf viele weitere Folgen mit euch zusammen und eure Fragen die ihr unter "fitnessanleitung@gmail.com" stellen könnt!

Mit ein bisschen Glück seid ihr schon in der nächsten Folge dabei!