Shape Yourself
#56 Der Grund für deinen schlechten Stoffwechsel
Kennst du diese Menschen, die gefühlt alles essen können und nicht zunehmen, während andere schon beim Blick auf einen Kuchen zunehmen? Das muss sicher am schlechten bzw. guten Stoffwechsel dieser Personen liegen, oder? In dieser Folge erkläre ich dir, was der wirkliche Grund dafür ist, dass manche Menschen immer schlank sind, während andere gefühlt dauerhaft Diät machen müssen.
Willkommen bei Shape Yourself, wo wir über die Themen körperliche Fitness, Abnehmen, gesundes Essverhalten und Krafttraining sprechen. Mein Name ist Kilian Fäustle und bei mir im Podcast bekommst du wissenschaftlich fundiertes und leicht verständliches Wissen, um deinen Traumkörper selbst zu formen. Damit ich dir die Themen leicht verständlich und praxisnah vermitteln kann, nutze ich eine Kombination meiner Erfahrung aus über 5 Jahren als Online Fitness Coach und den neuesten Erkenntnissen der wissenschaftlichen Literatur. Shape Yourself beschreibt das Ziel meines Podcasts. Ich möchte dir das Wissen vermitteln, welches du benötigst, um dich selbst körperlich und gesundheitlich zu formen. Instagram: @kilianfaeustle
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