Posts in Wandern

13/07/2023

Ein Unwetter, ein Sturz, aber die beste Community | Tag 1 | Bikepacking

Bergfreundinnen Ein Unwetter, ein Sturz, aber die beste Community | Tag 1 | Bikepacking Unwettermeldungen im […]
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11/07/2023

Unsere Packliste – Equipment, Packtaschen & die Kosten dazu | Bikepacking

Bergfreundinnen Unsere Packliste - Equipment, Packtaschen & die Kosten dazu | Bikepacking Was Wimperntusche, ein Flanellhemd […]
3, 2, 1, los
06/07/2023

Kohlenhydrate, Eiweiß & Fett – das sollten wir beim Radfahren essen | Bikepacking

Bergfreundinnen Kohlenhydrate, Eiweiß & Fett - das sollten wir beim Radfahren essen | Bikepacking 8.000 Kilokalorien […]
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06/07/2023

#33 Ernährung im Bergsport

Bergzeit Podcast #33 Ernährung im Bergsport Vegan, proteinreich, low carb? In Fragen der Ernährung gibt es […]
3, 2, 1, los
29/06/2023

Kaddi, Toni & Cathi am Limit – unser Stresstest vor der großen Tour | Bikepacking

Bergfreundinnen Kaddi, Toni & Cathi am Limit - unser Stresstest vor der großen Tour | Bikepacking […]
3, 2, 1, los
22/06/2023

Ausdauer & Zyklustraining – so wirst du fit für deine Radreise | Bikepacking

Bergfreundinnen Ausdauer & Zyklustraining - so wirst du fit für deine Radreise | Bikepacking Von A […]
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22/06/2023

#32 Sicherungsgeräte beim Klettern

Bergzeit Podcast #32 Sicherungsgeräte beim Klettern **Safety first**: Sicherungsgeräte sind ein elementarer Teil der Sicherungskette beim […]
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15/06/2023

Trailer – Bergfreundinnen – Bikepacking München-Paris

Bergfreundinnen Trailer - Bergfreundinnen - Bikepacking München-Paris Zwanzig Tage, an die 1.500 Kilometer und weit über […]
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15/06/2023

Strecke, Übernachtung, Verpflegung – Routenplanungshacks von Profis | Bikepacking

Bergfreundinnen Strecke, Übernachtung, Verpflegung - Routenplanungshacks von Profis | Bikepacking Der Weg ist das Ziel, aber […]
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08/06/2023

#31 So geht Klettersteiggehen

Bergzeit Podcast #31 So geht Klettersteiggehen Auf einem Klettersteig kannst Du Dich in senkrechte Felswände wagen […]
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25/05/2023

#30 Machen Frauen anders Bergsport?

Bergzeit Podcast #30 Machen Frauen anders Bergsport? „Frauen gehen anders in die Berge als Männer!“ Das […]
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11/05/2023

#29 Schlafsack-Beratung

Bergzeit Podcast #29 Schlafsack-Beratung Wie man sich bettet, so liegt man: Ein guter Schlafsack ist für […]
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