Mit 7 Monate altem Baby nach Kenia. Fabienne, Karsten und Skadi Königstein. Einmal im Trainingslager #129

Laufen ist einfach

Mit 7 Monate altem Baby nach Kenia. Fabienne, Karsten und Skadi Königstein. Einmal im Trainingslager #129

Ein Trainingslager in Kenia ist immer ein kleines Abenteuer. Und das dann auch noch mit Baby? Geht alles. Und wie.

Wir sitzen im „Home of Champions in Iten und nehmen den Podcast auf, während Baby Skadi abwechselnd begeistert die Welt entdeckt, sich die Nase am Koffer stösst oder dann doch zwischendurch kurz unleidig wird, weil Jan mit seiner Podcast-Idee vom Mittagsschlaf abhält. Denn klar: Zum Schlafen ist es jetzt zu spannend. Egal wie müde man ist….

Fabienne war schon 2018 Deutsche Marathonmeisterin, hat eine Bestzeit von 2:32h stehen und will jetzt wieder durchstarten. Nur 7 Monate nach der Geburt von Skadi rennt sie hier in Iten starke Umfänge und Intensitäten und bereitet sich auf die nächsten Rennen vor. 

Karsten ist als Ehemann, Trainer und Kinderarzt mit dabei. Im Dauereinsatz. Natürlich. Als Team funktioniert sowas. Wegen eingeschränkter Trainingsmoral hatte Karsten keine große Läuferkarriere beschritten aber den damals mangelnden Einsatz macht er jetzt wieder gut.

Wie hat Fabiennes Wiedereinstieg nach der Geburt so schnell geklappt?

Was sagen KenianerInnen zu weißen Babies?

Was sagen Oma und Opa dazu, wenn das Enkelkind zu solch einem Trainingslager mitkommt?

Wie gehen Sponsoren und Partner damit um, wenn Fau plötzlich eine Babypause einlegt?

Und welchen Swahili-Zweitnamen hat Skadi ehrenhalber schon bekommen?

Eine ganz besondere Podcast-Folge, bei der Skadi der Star ist.

Mehr zu Fabienne, Karsten und Skadi findet ihr hier: https://www.instagram.com/fabienne.koenigstein/ 

Laufen ist einfach, aber nicht immer leicht. Quäl dich wenns sein muss und feier überschwenglich deine Erfolge. 
Damit du noch mehr Spaß am Laufen hast, bekommst du hier die besten Stories rund um unseren Lieblingssport: 
- Die erste Serie 'Einmal im Trainingslager...`, ist der Runners-Nerdtalk. Unter anderem mit vielen Gästen und ihren schmutzigen Details aus den Laufcamps rund um den Globus.
- In Serie 2: #Projekt10.000x10.000, gibt es Tipps und Tricks zum Laufeinstieg. Denn unsere Begeisterung fürs Laufen mit anderen zu teilen und diese mitzureißen, das ist meine ganze Leidenschaft.

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