Laufen ist einfach
Frank Busemann: Motivierendes vom Meister. Einmal im Trainingslager #178
Er ist DER Leichtathletik-Experte im TV und einer der erfolgreichsten deutschen Speaker. Er gewann Silber im Zehnkampf bei den Olympischen Spielen und natürlich ist er Läufer. Nicht mehr so schnell wie früher, dafür aber viel, viel ausdauernder.
– Wie bekomme ich am besten den Hintern hoch?
– Warum treibt es Frank in die Pain Cave?
– Warum reizen ihn die Absperrbalken im Wald?
– Warum klappt es beim Rennen nur noch selten mit den 100%?
– Wie überträgt man Fernsehen live aus einem Taxi?
– Was erwartet Frank von unserem Olympia Team und wie bereitet er die Übertragung vor?
– Was machen Kakerlaken im Trainingslager und wie hält man einen Vortrag in einer Berghütte, wenn alle nur saufen wollen?
Unbedingt anhören!!! Und für mehr auch unbedingt die Folge #2 dieses Podcasts reinziehen, denn da gibt es noch viel mehr unterhaltsames von Frank und mir.
Hier findest du mehr zu Frank:
https://www.instagram.com/frankbusemann1975/
Laufen ist einfach, aber nicht immer leicht. Quäl dich wenns sein muss und feier überschwenglich deine Erfolge. Damit du noch mehr Spaß am Laufen hast, bekommst du hier die besten Stories rund um unseren Lieblingssport: - Die erste Serie 'Einmal im Trainingslager...`, ist der Runners-Nerdtalk. Unter anderem mit vielen Gästen und ihren schmutzigen Details aus den Laufcamps rund um den Globus. - In Serie 2: #Projekt10.000x10.000, gibt es Tipps und Tricks zum Laufeinstieg. Denn unsere Begeisterung fürs Laufen mit anderen zu teilen und diese mitzureißen, das ist meine ganze Leidenschaft.
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