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Pedale verlieren beim Springen & Droppen: Häufige Ursachen | Podcast #59
Warum verliere ich beim Springen oder Droppen den Kontakt zu meinen Pedalen? Warum klappt ein kleiner MTB-Sprung noch gut – und beim größeren Sprung hebt plötzlich ein Fuß ab oder das Bike bewegt sich unter mir unkontrolliert? Pedalverlust in der Luft beim Springen lernen mit dem MTB (oder E-MTB) hat viele mögliche Ursachen. Genau über diese sprechen wir in dieser Folge, und wir besprechen, warum Klickpedale das eigentliche Problem nicht lösen.
Du erfährst unter anderem:
- Die häufigsten Ursachen warum Du die Pedale beim Springen und Droppen verlierst
- Wie Du das Springen und Droppen sicher lernen kannst
- Warum eine falsche Position auf dem Bike in der Luft große Folgen haben kann
- Wie Angst Deine Sprungtechnik verändert
- Welche Fahrtechnik eine sinnvolle Vorbereitung aufs Springen sein kann
- Welche Rolle Fahrwerk, Schuhe, Pedale, Kraft und Koordination spielen
- Warum Erwachsene Springen anders lernen als Kinder oder junge Fahrer
Außerdem erklären wir, warum wir von Versprechen wie „Springen in wenigen Stunden lernen“ wenig halten und weshalb altersgerechter Fortschritt gerade bei Airtime so wichtig ist.
Unser Ziel: Dir zu helfen, die Ursache Deiner Probleme zu verstehen, statt sie nur zu kaschieren – damit Du auch risikoreiche Techniken wie Drops und Sprünge Schritt für Schritt sicher lernen kannst.
Wir hoffen, dass Dir diese Folge dabei hilft – und freuen uns natürlich, wenn wir gemeinsam mit Dir an Deinen MTB-Skills arbeiten dürfen.
Die Roxybike Fahrtechnik Pyramide: https://youtu.be/qqw9OSJS8Zo?si=ZVtbyh4wh3MxuDco
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Die Mountainbike Coaches und Mentaltrainer Roxy und Berni nehmen dich mit auf ihre "Creativity Walks" und teilen ihre Gedanken mit dir. Ungefiltert und "raw" geht es hier über das Mountainbiken, MTB-Mythen, Ängste und andere Emotionen, Mut und Übermut, und du bekommst praktische Tools, um dich, deine Motivation, dein Mindset, sowie deine Fahrtechnik gezielt positiv zu beeinflussen. Zusätzlich erhältst Du tiefere Einblicke hinter die Kulissen von Roxybike und den Alltag als Mountainbike Coach. Neue Folgen gibt’s unregelmäßig: wir fokussieren uns auf Qualität statt Quantität. Denn es geht bei diesem Podcast nicht um uns, sondern um einen Mehrwert für dich!

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