Der Morgen begann geschichtsträchtig: 5,22 km Joggen, 125 Höhenmeter – rund um die Esslinger Burg.
Oben gestartet, ging’s über die altehrwürdigen Burgtreppen hinunter in die Altstadt. Kopfsteinpflaster, Fachwerk, verwinkelte Gassen – und dann wieder steil bergauf zurück.
Ein Lauf durch die Vergangenheit… mit ordentlich Puls. 😄
👉 Im kommenden Video gibt’s einen kurzen Blick auf meine Treppen-Action.
Am Nachmittag war dann der Sauhag dran:
19,77 km auf dem Bike, 290 Höhenmeter – nichts Wildes, einfach rollen lassen, Natur genießen, Luft tanken.
Kein Wettkampf, nur Bewegung. Und das zählt.
Tag 6: abgehakt – mit Stil, Schweiß und Sauhag-Flow. 💪🌲
👉 Mehr zur Challenge: ÝouTube
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