PlauderRAD – der MTB Podcast mit Charme
Von Leidenschaft zu #WELTMEISTERSCHAFT: Als #Amateur auf Profi-Niveau
Tauch ein in die Welt des Cross-Triathlons und Bikens zusammen mit einem Champion – Steini, der seine Begeisterung fürs Durchhalten in spektakuläre Erfolge verwandelt hat. Erhalte Einblicke in seine Trainingsroutinen, Kopfarbeit und unvergesslichen Rennmomente. Find heraus, wie du selbst bei einem Vollzeitjob und kräftezehrenden Tätigkeiten sportliche Höchstleistungen erzielst und entdecke, welch entscheidende Rolle dabei mentale Power und Cleverness spielen.
- 00:00:30 – Cross-Triathlon: Meine Erfolge und psychologische Kriegsführung
- 00:07:00 – Vom Motocross zum Ausdauersport: Eine unerwartete Reise
- 00:13:10 – Deutsche Meisterschaften und Weltmeisterschaftsplatzierungen
- 00:20:10 – Mitteldeutscher Meister: Titelgewinne im Cross Country und Cyclocross
- 00:24:48 – wie man den EBM100 gewinnt
- 00:32:11 – Erfolgreiches Zeitfahren: Die Bedeutung von Wattmessung und Taktik
- 00:38:39 – Mentale Vorbereitung und Visualisierung für den Wettkampf
- 00:44:50 – Die Kunst des Leidens: Wie weit kann man gehen?
- 00:51:33 – Rennanalyse und die Wichtigkeit des Austauschs mit erfahrenen Sportlern
Die Folge auf YouTube gibts hier
Hier quatschen wir rund um das MTB Training und Leben.
Bisher gibt es keine Kommentare!