37: Gefitted! Bikefitting, 3900 Hm Gravel-Marathon im Deister & HörerfragenHeute eine sehr umfangreiche Folge zum Thema Bikefitting! Für wenn ist ein Fitting Sinnvoll? Welches sind die häufigsten Fehler bei der Radeinstellung? Wie stelle ich mein Rad selber ein? Viel Gehirnschmalz rund ums Thema Bikefitting und vor allem auch viele Antworten auf Hörerfragen. Dazu noch ein bisschen Small-Talk und ein kleiner Bericht über unsere Gravel-Marathon Aktion im Deister. Feedback & Fragen am Besten bei Youtube in die Kommentare oder sonst gerne auch per Mail an podcast@enjoyyourbike.com —————— MINUTE 0:00:00 : Intro —————— Coros Video: Zipp 303 S Laufräder: 3T Exploro Pro Rival (Video folgt): https://www.enjoyyourbike.com/3T/3T-Exploro-PRO-Rival-Bluewater-Komplettrad-Gr-S::14278.html MucOff Pressure Washer: https://www.enjoyyourbike.com/Reinigung-Pflege/Muc-Off-Pressure-Washer-Hochdruckreiniger-Bundle::14203.html Baiki Universalband: https://www.enjoyyourbike.com/Flaschenhalter-Trinkflaschen/baiki-Universalband-Schwarz::14124.html —————— MINUTE 0:16:00 : Positives und negatives Feedback zum Thema Reifen —————— —————— MINUTE 0:27:00 : Gravel-Marathon im Deister: 146 km, 3900 Hm! Video folgt! —————— —————— MINUTE 0:51:00 : Für wen und warum eigentlich ein Bikefitting —————— —————— MINUTE 1:06:00 : So läuft ein Bikefitting bei uns ab —————— —————— MINUTE 1:31:00 : Wann macht man ein Bikefitting (vor oder nach Wettkampf/Saison?) —————— —————— MINUTE 1:35:00 : Was sind die häufigsten Fehlstellungen aus den letzten 15 Jahren Fitting —————— —————— MINUTE 1:42:00 : Fachbegriffe Stack & Reach, Sattel-Setback —————— —————— MINUTE 1:51:00 : Selfmade Bikefitting: Tipps zum selber einstellen des Rades —————— —————— MINUTE 2:15:00 : Einstellungen der Klickpedale —————— —————— MINUTE 2:23:00 : Die Veränderungen der Sitzpositionen in der Rennradgeschichte —————— —————— MINUTE 2:28:00 : Thema Frauen: Fahrradrahmen für Frauen überhaupt sinnvoll? —————— —————— MINUTE 2:41:00 : Anekdoten beim Bikefitting —————— —————— MINUTE 2:50:00 : Hörer-Fragen & Antworten zum Thema Bikefitting —————— Tabelle für Kinderräder – 82-94 cm 3-5 Jahre 12 Zoll – 95-104 cm 5-6 Jahre 16 Zoll – 105-119 cm 6-9 Jahre 20 Zoll – 120-142 cm 9-12 Jahre 24 Zoll —————— MINUTE 3:31:00 : Picks —————— iSoul Stiftschlaufe (Amazon Affiliate Link) : https://amzn.to/2ynlCBP https://www.rapha.cc/de/de/stories/festive-500 _________________________________________________________ Hier findet Ihr überall unseren Podcast zum Herunterladen! _________________________________________________________ 1. iTunes Hier der direkte Link zu unserem Podcast auf dem iPad, iPhone, Mac (iTunes): 2. 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Ob alleine mit dem Bike losziehen oder mit Freunden im Peloton – hier geht’s nicht nur um Kilometer, sondern ums Gefühl, ums Fahrradleben: Ausrüstung, Technik, Abenteuer und dieses unbändige Freiheitsgefühl auf zwei Rädern. Mit einer Portion Leidenschaft, viel Ehrlichkeit und der Erkenntnis, dass beim Radfahren nicht alles glatt läuft – aber gerade das macht’s spannend. Wenn dein Puls steigt, dein Geist sich leert und dein Körper sagt „nur noch eine Runde“, dann bist du bei „ENJOYYOURBIKE“ genau richtig. Disclaimer: Die hier bereitgestellten Links führen zu externen Webseiten, die nicht unter unserer Kontrolle stehen. Für den Inhalt, die Datenschutzrichtlinien oder etwaige Änderungen dieser Seiten übernehmen wir keine Verantwortung. Die Verlinkung dient ausschließlich zur Information und stellt keine Werbung oder Empfehlung dar. 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