CSN 110 – Schwimmen für die Wunschfigur

CHANGE STARTS NOW – Mit über 40 einfach und effizient in Bestform

CSN 110 - Schwimmen für die Wunschfigur

Immer wieder ertappst du dich beim Krafttraining dabei, dass du dich eigentlich völlig fehl am Platz fühlst und dass du doch viel lieber gerade was ganz anderes machen wollen würdest? 

So schade ich das auch finden mag, aber entweder hast du dich für diesen meinen Lieblingssport entschieden, weil es der sinnvollste und effektivste Weg ist, den du überhaupt einschlagen kannst, ohne aber zu hinterfragen ob es auch dein Weg wäre, oder du stehst ohne einen Experten und somit vielleicht jetzt immer noch ohne wirkliche Erfolge oder Strategien da, oder der Kraftsport ist einfach nicht Deins!

Wenn Letzteres der Fall ist, blutet mir zwar fast das Herz, aber dann ist es an mir, dir weitere Alternativen aufzuzeigen. Alternativen, die dir helfen werden, auch mit einer anderen Sportart die Disziplin und den Ehrgeiz aufzubringen, um deinen Traum von der Wunschfigur verwirklichen zu können. Über welchen genialen Sport ich spreche und wie du diesen maximal effizient einsetzt, erfährst du jetzt. Hier im Podcast.

Mit Schwimmen erreichst du die Wunschfigur bei der richtigen Strategie

Ja, was soll ich sagen, wenn du dich jetzt im Intro zu dieser Episode wiederfindest und du ganz offen und ehrlich deine tatsächliche Motivation für den aus meiner Sicht großartigsten Sport überhaupt, nicht sehen kannst, weil dir Krafttraining weder Spaß noch Erfolge oder den Effekt bringt, den du dir wünschst, dann ist es vielleicht doch an der Zeit sich noch einmal umzuschauen. 

Schweren Herzens, aber dennoch objektiv würde ich mit dir nämlich dann eine andere Strategie einschlagen.

Daher erfährst du heute:

Welche Sportart du in jedem Fall auf dem Schirm haben solltest, wenn es dir darum Muskeln aufzubauen, Fett zu verlieren und eine schlanke Form zu trainieren, ohne dabei eine Hantel bewegen zu müssen.

Wieso du als Anfänger bei dieser Sportart vielleicht sogar noch ein bisschen schneller deine Ziele erreichst, als ein echter Profi.

Und, weshalb diese Sportart ein echter Allrounder ist, dir Spaß machen kann und schnelle sichtbare Erfolge garantiert, wenn du regelmässig am Ball bleibst.

Viel Spaß bei der Episode und einen großartigen Start in den Tag!

Du möchtest stark, kerngesund, topfit und maximal leistungsfähig sein und das am besten auch noch mit einem athletischen Traumkörper? Dir fehlt es aber nicht nur an Wissen, sondern vor allem an der nötigen Zeit und den richtigen Strategien?

Dann ist der CHANGE STARTS NOW Fitness-Podcast genau das Richtige für dich, denn dieser Podcast richtet sich speziell an vielbeschäftigte Männer über 40, die Karriere, Familie und Gesundheit unter einen Hut bringen müssen.

Poli Moutevelidis ist selbst langjähriger Unternehmer, ehemaliger Leistungssportler und Familienvater. In den letzten 31 Jahren hat er nicht nur 3 Weltmeistertitel im Bodybuilding errungen, sondern ist auch Fitness- und Kraftsportexperte, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, seine Erfahrungen als Coach, Fachbuchautor und Sportler mit Hilfe des Pareto-Prinzips auf die Essenz herunterzubrechen und dir zu zeigen, dass es nicht darauf ankommt, wie viel du für deine Fitness tust, sondern was genau du tun solltest, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Hier erfährst du, wie du mit Effizienz und Einfachheit fit und gesund wirst und deinen Traumkörper erschaffst.

CHANGE STARTS NOW!

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