CSN Best Of – Die Fitness-Formel

CHANGE STARTS NOW – Mit über 40 einfach und effizient in Bestform

CSN Best Of - Die Fitness-Formel

Sommer-Classics die Dritte!

Heute spreche ich mit dir darüber, dass Fitness und Kraftsport mehr bedeutet, als nur ein gutes Training zu absolvieren. Viele weitere Parameter solltest du berücksichtigen, um nicht nur die beste Gesundheit im Wunschkörper, sondern auch wirklich überragende Fitness im Leben zu erreichen, die dich im Alltag zu einem echten Fitness-High-Performer macht.

Viel Spaß bei dieser Episode und einen großartigen Start in die neue Woche!

Du möchtest stark, kerngesund, topfit und maximal leistungsfähig sein und das am besten auch noch mit einem athletischen Traumkörper? Dir fehlt es aber nicht nur an Wissen, sondern vor allem an der nötigen Zeit und den richtigen Strategien?

Dann ist der CHANGE STARTS NOW Fitness-Podcast genau das Richtige für dich, denn dieser Podcast richtet sich speziell an vielbeschäftigte Männer über 40, die Karriere, Familie und Gesundheit unter einen Hut bringen müssen.

Poli Moutevelidis ist selbst langjähriger Unternehmer, ehemaliger Leistungssportler und Familienvater. In den letzten 31 Jahren hat er nicht nur 3 Weltmeistertitel im Bodybuilding errungen, sondern ist auch Fitness- und Kraftsportexperte, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, seine Erfahrungen als Coach, Fachbuchautor und Sportler mit Hilfe des Pareto-Prinzips auf die Essenz herunterzubrechen und dir zu zeigen, dass es nicht darauf ankommt, wie viel du für deine Fitness tust, sondern was genau du tun solltest, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Hier erfährst du, wie du mit Effizienz und Einfachheit fit und gesund wirst und deinen Traumkörper erschaffst.

CHANGE STARTS NOW!

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