Trainingsplanung & Progressionsmessung - Warum du Potential verschenkst! | Coach Talk #002
So schnell ist wieder eine Woche vorbei! Weiter geht es mit Alex & Julian und einer weiteren Folge des Fitnessanleitung Podcasts / dem Coach Talk! In dieser Folge gehts ums Tracken! Aber nicht der Kalorien sondern des Trainings! Warum es wichtig ist seine Trainingsdaten festzuhalten und warum du Potential verschenkst wenn du es nicht machst, erfährst du in dieser Folge! Viel Spaß dabei!
Hey! Wir sind Christoph und Julian und freuen uns dass ihr zu uns gefunden habt! Der Fitnessanleitung Podcast ist für alle die Fragen bezüglich Fitness & Ernährung stellen möchten, etwas dazu lernen wollen aber auch einfach Interesse haben uns besser kennenzulernen! Wir freuen uns auf viele weitere Folgen mit euch zusammen und eure Fragen die ihr unter "fitnessanleitung@gmail.com" stellen könnt! Mit ein bisschen Glück seid ihr schon in der nächsten Folge dabei!
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