Heute plane ich grob meine Fitnessreise 2025 und welche Trails ich besuchen möchte. Ein Spot sind die 3-Länder Enduro Trails. Je nach Schneelage sind diese von Mitte Mai bis Mitte Oktober geöffnet bzw. befahrbar. Damit beginnt für mich die neue Saison – und meine Reise soll in die atemberaubenden 3-Länder-Trails am Reschenpass starten. Hier erwarten mich die besten Trails, die Österreich, Italien und die Schweiz zu bieten haben. Doch vorher steht meine persönliche Fettabbau-Challenge an, um topfit in die Saison zu starten. Ich arbeite diesen Winter an meiner Grundfitness und bereite mich intensiv vor – mit meinem treuen Santa Cruz Heckler an meiner Seite, das mich schon jetzt in neue Fitness-Sphären bringt!
Mein Ziel: Die 3-Länder-Trails abfahren
Die 3-Länder-Trails bieten angeblich eine fantastische Vielfalt an Strecken, von flowigen Singletrails bis zu technisch anspruchsvollen Abfahrten. Mein Ziel ist es, diese legendären Trails zu meistern, Bilder und Videos mitzubringen und euch in einem umfassenden Bericht davon zu erzählen. Alle meine Erfahrungen, Eindrücke und auch technische Tests (besonders von meinem Darfon-Akku und dem Fox-Sicherheitsausrüstung) werde ich für euch dokumentieren. So ist jedenfalls heute der Plan.
Zuerst heißt es, die „Fettabbau-Challenge“ zu meistern
Um den 3-Länder-Trails im Frühling voll gewachsen zu sein, habe ich diesen Winter mein Augenmerk auf Grundfitness und Fettabbau gelegt. Das bedeutet gezieltes Training und bewusste Ernährung – für den nötigen Boost und um alte Verletzungen nicht erneut zu reizen. Hier auf Radical Life Studios könnt ihr mich dabei begleiten, wie ich für diese Herausforderung fit werde, und ich freue mich über Tipps, eure eigenen Fitnessziele und Anregungen für die Vorbereitung.
Tourplanung
Die detaillierte Tourplanung ist noch in Arbeit. Ich nutze Komoot, Strava aber natürlich auch Tipps von Freunden. Falls ihr bereits auf den 3-Länder-Trails unterwegs wart oder gute Tipps für Unterkunft, Routen oder auch Bike-Setups habt, freue ich mich über eure Hinweise in den Kommentaren! Denn: Gemeinsam planen macht noch mehr Spaß.
Mach mit bei der #RadicalTrailChallenge!
Hier kommt die Herausforderung für euch: Wer ist bereit, sich ebenfalls den 3-Länder-Trails zu stellen? Sobald meine Tour im März startet, lade ich euch ein, eure eigenen Erlebnisse mit #RadicalTrailChallenge zu teilen. Egal ob per Bild, Video oder kurzer Story – lasst uns gemeinsam zeigen, was die Trails hergeben! Ich werde eure Beiträge auf Radical Life Studios und in den Social-Media-Kanälen feiern und die besten Bilder in einer „Trail-Galerie“ auf meiner Website veröffentlichen.
Habt Ihr schon erfahrungen mit den Trails am Reschenpass gemacht?
Schreibt es in die Kommentare und begleitet mich bei der Fitnessreise 2025!
- Triathlon Chat #161: Trainingstalk & Ironman Cozumel
- Trailer: Der Wintersport-Podcast der Sportschau
- Vom Sofa auf den Sattel #6 – FLINTA & Bikepacking
- Der Woodpecker – Stuttgarts wildeste Minute im Wald
- #205 Der ultimative Winteraufbau – so wirst du im Frühjahr unschlagbar
- Droht IRONMAN Hamburg das AUS? Unsere EXKLUSIVE Story! + Trainingsplan easy selbst erstellen | #161
- #MTBlife – Der Woodpecker – Stuttgarts wildeste Minute im Wald
- Tandem: Wie schaut die Eurobike in die Zukunft, Stefan Reisinger?
- Vereinsarbeit mit dem Zugvogel | #123
- » Wir möchten etwas ausprobieren!
- Cold Grip Anthem
- „Come back stronger“: Besser laufen durch Schmerz? – mit Andi Goceva
- Folge 120 – Stollosaurus
- Cross-DM Darmstadt Preview: wer schlägt Görger und Klosterhalfen? | Auslaufen #295
- 186: Es wird Zeit! Times einzigartige Carbon-Manufaktur!
- The Art of Survival (mit Yana Seel)
- Gearbox Bikes, Testing Fields, & More
- Kaffeekränzchen | mit Christina Paulus
- #502 – Black Friday, Konsum und die Frage: Brauchen wir das wirklich?
- VO₂max, VLamax und Co.: Physiologie verstehen
- Warum wir alle Abenteuer erleben und darüber sprechen sollten | Abenteurerinnen | Talk
- Nils Politt über Klassiker, Karriere & Ziele | Wie trainiert man im besten Team der Welt?
- #85 – Harzblut: Wer bleibt, wer liefert, wer überzeugt
- TrailRadar.org: Endlich eine gute Trail-Karte!
- TrailRadar.org: Die Karte, die Klartext spricht
- We Ride Bremen: Fahrradkultur zum Anfassen
- „Wenn es sportlich nicht läuft, habe ich etwas Besseres im Leben“ – mit Denise Herrmann-Wick & Gesa Krause (Teil 2)
- Nachhaltigkeit oder Greenwashing?
- Carbon & Laktat: Der Comeback-Sieg von Cozumel
- #13 Die Geister die ich rief – Social Media und Sport































Bisher gibt es keine Kommentare!