Roxybike – RawCast ON THE GO!
Frust beim Mountainbiken: Woher kommt er und was dagegen tun? - ON THE GO #16
Wie bekämpft man Frust beim Mountainbiken? Was tun, wenn Du gefrustet bist und es nicht so läuft, wie gewollt? Was sind die häufigsten Ursachen für Frust? In dieser Episode teilen wir unsere Erfahrungen als Fahrtechnikcoaches und Mentaltrainer mit Dir, beleuchten das Thema Frust und auch das Thema „Talent“ etwas tiefer, wir teilen persönliche Geschichten und wir machen einen kleinen Exkurs in den Bikepark.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, weniger Frust zu fühlen!
Verbessere Deine Koordination und Deine Fahrtechnik spielerisch mit uns: https://roxybikeonline.podia.com/skill-up-fahrtechnik-mtb-challenge – am 15. März geht es los!!
Hier das Buch, das ich nenne: „The Talent Code“, auf Deutsch „Erfolg braucht kein Talent“ von Daniel Coyle https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1055184086
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Die Mountainbike Coaches und Mentaltrainer Roxy und Berni nehmen dich mit auf ihre "Creativity Walks" und teilen ihre Gedanken mit dir. Ungefiltert und "raw" geht es hier über das Mountainbiken, MTB-Mythen, Ängste und andere Emotionen, Mut und Übermut, und du bekommst praktische Tools, um dich, deine Motivation, dein Mindset, sowie deine Fahrtechnik gezielt positiv zu beeinflussen. Zusätzlich erhältst Du tiefere Einblicke hinter die Kulissen von Roxybike und den Alltag als Mountainbike Coach. Neue Folgen gibt’s unregelmäßig: wir fokussieren uns auf Qualität statt Quantität. Denn es geht bei diesem Podcast nicht um uns, sondern um einen Mehrwert für dich!
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