Fahrrad Fahrrückt
#14 - Rund ums Jubiläum: Trainingssteuerung durch Watt & Herzschlag
Aufgrund der vielen Nachfragen zur #13 – Folge, erläutern wir noch einmal ganz ausführlich die Trainingsbereiche und deren Ansteuerung. Denn Trainingssteuerung über klar definierte Trainingsbereiche liefert große Fortschritte in kurzer Zeit. Sei dabei.
Wir sind Torsten und Jan! Wir sind verrückt auf Fahrräder und Radfahren und sitzen viel auf dem Sattel. Wenn Du selbst mehr Radfahren möchtest oder Inspiration suchst, dann bist Du richtig hier. Mit Fahrrad zum Einkaufen, heute eine schnelle Runde drehen, eine spannende Tour für den Urlaub planen oder sportive Events mitfahren: Das ist Fahrrad Fahrrückt und darüber sprechen wir und geben gerne Tipps für Rad und Fahrer. Wir radeln im Alltag mit Omas Hollandrad, Pendeln mit dem Trekkingrad und fahren sportiv auf dem Rennrad, Gravelbike oder MTB, manchmal auch Marathondistanzen auf zwei Rädern. Ein Spaß sind auch Fahrten und Erlebnisse mit dem Lastenrad, auf Familienradrunden oder kurze Radabenteuer im Wald um die Ecke bis zu mehrtägigem Bikepacking - wir sprechen hier darüber und gehen mit Gästen ins Gespräch.
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