Fitness: Kurz & knackig
Wie reagierst du?
Deine Reaktion und dein Umgang mit Rückschlägen und Plateaus ist ausschlaggebend für deinen Fitness-Erfolg. Warum das so wichtig ist und wie du reagieren kannst, erfährst du in der heutigen Podcast-Folge.
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Hi! Ich bin Julia! Ich helfe motivierten Frauen, die 5-15kg in 12 Wochen verlieren wollen ohne ständig auf alles zu verzichten oder täglich im Fitnessstudio zu stehen. Wenn du Fragen hast, melde dich gerne auf Instagram unter @die.fitnesstrainerin bei mir. Ich freu mich auf dich ☺️
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