ENJOYYOURBIKE – Radsport, Gravelbike, Triathlon & Bikepacking
116: Leine Satellites Orbit 360! 2023 Orbit-Serie, Tour Divide Setup, Neue Funk-Campa, Andalusien
Ingo hat Hannovers Orbit 2023 gescoutet: Leine Satellites! Alles zur Strecke erfahrt Ihr in diesem Podcast. Dazu viel Smalltalk über den Giro, Dans Tour Divide Setup, Andalusien als Radfahrziel, uvm.!
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Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
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LINKS ZUR SENDUNG:
Der Leine Satellites Orbit bei Komoot:
https://www.komoot.de/tour/1018254780
Die gesamte Orbit Serie: https://www.orbit360.cc/gravel-serie-routen
Neue Campa Gruppe:
https://www.rennrad-news.de/news/neue-campagnolo-super-record-wireless/
FAHRSICHERHEITS TRAINING mit Mike Kluge
https://www.mike-kluge.de/graveltechnik23
Mike bei Insta: https://www.instagram.com/mikethebike_mikekluge/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D
Das Programm:
Tag 1: Treffen um 19 Uhr beim Willkommensdrink. Im Anschluss gemeinsames Abendessen und Workshops mit Ablaufbesprechung
Tag 2: Start um 9:30 Uhr mit den ersten Fahrtechnik-Einheiten inkl. Bike-Fitting. Nach der Mittagspause werden wir das Coaching dort fortsetzen, wo wir aufgehört haben.
Tag 3: 9 Uhr Start auf Gravel-Tour mit Umsetzung der gelernten Fahrtechnik, insbesondere Brems- und Kurventechnik.
PICKS (Amazon Affiliate Links)
Ingo 1: Nitecore NB10000: https://amzn.to/3MOOXXM
Ingo 2: Apple Airpods 2 für Konzerte: https://amzn.to/3N6MObs
Dan 1: Elektronische Trillerpfeife: https://amzn.to/3MPKx36
Dan 2: Markus Weinbergs Buch: https://amzn.to/3IRJE8S
Dan 3: Markus Weinbergs Vortrag: https://www.facebook.com/events/1001610171281906/?ref=newsfeed
Inhalt:
00:00:00 Intro
00:01:37 CyberGhost VPN (WERBUNG)
00:04:50 AG1 Die tägliche Routine (WERBUNG)
00:07:10 Recap: Roger Milenk Podcast Thema Ernährung
00:11:03 Giro d’Italia Roglic mit Kettenabwurf 1by Gravelgruppe
00:18:42 Neue Campagnolo Super Record 2×12 mit FUNK!
00:39:16 Di2 Akku-Fail im Urlaub (Kurzschluss!!!)
00:49:38 Reiseziel Andalusien MEGA zum Radfahren!
00:56:08 Dans Ausflug ins „schöne“ Roubaix (inkl. Velodrom!)
00:58:31 GENT: Autofreie Innenstadt wie geil! (sagt der Autofahrer)
01:03:01 Gravity Festival 2023 Recap
01:07:41 Mike Kluge Fahrsicherheitstraining im Deister
01:20:17 Leine-Orbit 2023: Ingos Scouting und Routenbeschreibung
01:45:07 Dans finales Setup für Tour Divide: DT Swiss Laufradcheck
01:53:55 Pick 1 Ingo: Nitecore Powerbank
01:56:52 Ingo Pick 2: Airpods Pro 2: Konzerterlebnis, zu Laut wird rausgefiltert!
02:01:17 Dans PIck: elektronische Trillerpfeife
02:07:48 Dan Pick 2: Markus Weinberg Buch und Vortag in Brelingen am 9.6
02:08:48 Outro & 24h Rennen Brelinger Berg
Es geht hier viel um Rennrad-, Gravelbike, Bikepacking und Triathlon. Oft gehen wir sehr in die Tiefe, vor allem bei nerdigen Technik-Themen. Für Anfänger und fortgeschrittene Sportler ist immer etwas dabei! Viele Erfahrungsberichte, persönliche Meinungen, interessante Interview-Gäste und viele persönliche Trainings-, Bikepacking und Sport-Abenteuererfahrungen.
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