Fitness: Kurz & knackig
Training von zuhause - Fitness: Kurz & knackig
Heute dreht sich alles um das Thema Training von zuhause aus. Du erfährst, welches Equipment dabei hilfreich sein kann und wie du dir mit einfachen Übungen und Geräten eine Fitness-Basis aufbauen kannst.
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Hi! Ich bin Julia! Ich helfe motivierten Frauen, die 5-15kg in 12 Wochen verlieren wollen ohne ständig auf alles zu verzichten oder täglich im Fitnessstudio zu stehen. Wenn du Fragen hast, melde dich gerne auf Instagram unter @die.fitnesstrainerin bei mir. Ich freu mich auf dich ☺️
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