Kalorienverbrauch im Alltag – Fitness: Kurz & knackig

23/01/2023

Fitness: Kurz & knackig

Kalorienverbrauch im Alltag - Fitness: Kurz & knackig

Beim Fitness-Ziel „Abnehmen“ denkt man in erster Linie natürlich an Training und Ernährung. Aber auch unsere Alltagsgestaltung spielt dabei eine wichtige Rolle. Inwiefern dieser unseren Kalorienverbrauch beeinflussen kann, erfährst du in dieser kurzen und knackigen Fitness-Folge. Heute Abend findet zu diesem Thema übrigens ein Webinar statt. Alternativ findest du die Replay danach in meiner Facebook-Gruppe: www.facebook.com/groups/1458986071227833

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Hi! Ich bin Julia! Ich helfe motivierten Frauen, die 5-15kg in 12 Wochen verlieren wollen ohne ständig auf alles zu verzichten oder täglich im Fitnessstudio zu stehen. Wenn du Fragen hast, melde dich gerne auf Instagram unter @die.fitnesstrainerin bei mir. Ich freu mich auf dich ☺️

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