Team-Jahresrückblick 2022: Bestes Essen nach dem Lauf, neue Lauf-Gadgets & Lauf-Ziele 2023

ACHILLES RUNNING Podcast

Team-Jahresrückblick 2022: Bestes Essen nach dem Lauf, neue Lauf-Gadgets & Lauf-Ziele 2023

2022 neigt sich dem Ende zu und zum krönenden Abschluss dieses wilden Jahres gibt es eine ACHILLES RUNNING-Teamfolge! Namri, Susi und Elliot tauschen sich über ihre persönlichen Lauf-Highlights aus – angefangen von ihren liebsten Post-Run-Naschereien 2022 und den spannendsten Lauf-Events bis hin Neuheiten aus der Sportwelt, die sie 2022 für sich entdeckt haben. Selbstverständlich wird auch heiß über die individuellen Laufziele für das kommende Jahr diskutiert – alles mit einer großen Portion Humor. Viel Spaß mit unserem Jahresrückblick im ACHILLES RUNNING-Style!

(00:01:30) – Intro Ende

(00:03:22) – Krass gepimpte Fitness-Joghurts & pervers gute Sandwiches

(00:12:33) – Schokolade & McMuffin: Jede Menge Guilty Pleasures

(00:16:37) – Namris meistgesehenes YouTube-Video 2022 (hier ansehen!)

(00:23:57) – Halb-Marathon de Sables: Susi in der Wüste

(00:27:45) – 50 Shades of Sand

(00:32:52) – Neues aus der Welt der Faszien & Rote Beete-Saft

(00:43:01) – Quetschie 2.0: Tricks für den Ultralauf

(00:49:17) – Das erste Mal steht bevor

(00:53:34) – Die Warheit über Namris heiß ersehntes Comeback

(00:55:29) – Die geheime (Halb)-Marathon-Zeit, die jede:r von uns vor Augen hat

(01:03:14) – Unkonkrete Pläne zur Trainingsvorbereitung

Hier findet ihr Susis Instagram-Account runskills!

Foto: Privat

Musik: The Artisian Beat – Man of the Century

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Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von unseren laufbegeisterten Redakteur:innen Elliot und/oder Lilly, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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