Der Speck muss weg! – Das geheime Wissen der Personaltrainer
#31 Ist eine Massephase sinnvoll um neue Muskeln aufzubauen? | Training | Gym | Muskelaufbau
Braucht man eine Massephase um neue Muskel aufzubauen? Und muss man zwangsläufig so viel zunehmen, um neue Muskelmasse zu bekommen? Gibt es vielleicht eine bessere Möglichkeit? Dazu mehr in dieser Folge!
In unserem „Der Speck muss weg!“ Podcast erzählen wir Dir, wie der einfachste Weg zum Traumkörper aussieht und wir erklären Dir, die Strategien, die unsere Kunden erfolgreich seit Jahren anwenden, um endlich Ihre Wunschfigur und absolute Bestform zu erreichen! Nils Makowski ist seit 2009 Personal Trainer und Ernährungsberater. Mit seinem Team und seinen exklusiven PT Studios unterstützt er Frauen sowie Männer dabei, Ihre Trainingsziele zu erreichen. Lade Dir hier 100 % gratis, meinen beliebten Experten Ratgeber herunter: www.nilsmakowski.de/ratgeber
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