#12 Wie wichtig ist Eiweiß und wieviel sollte ich zu mir nehmen? Protein | Ernährungtipps | Diät

Der Speck muss weg! – Das geheime Wissen der Personaltrainer

#12 Wie wichtig ist Eiweiß und wieviel sollte ich zu mir nehmen? Protein | Ernährungtipps | Diät

Unsere Sonderfolge 2 von 3 zum Thema Eiweiß. Was ist Eiweiß eigentlich, brauche ich eine Eiweißergänzung und was sind eigentlich Aminosäuren? Alle Infos gibt es in dieser Folge! Dazu erfährst du, wie du mit unserem Gewinnspiel ein kostenloses Personal Training bekommen kannst!

In unserem „Der Speck muss weg!“ Podcast erzählen wir Dir, wie der einfachste Weg zum Traumkörper aussieht und wir erklären Dir, die Strategien, die unsere Kunden erfolgreich seit Jahren anwenden, um endlich Ihre Wunschfigur und absolute Bestform zu erreichen!

Nils Makowski ist seit 2009 Personal Trainer und Ernährungsberater. Mit seinem Team und seinen exklusiven PT Studios unterstützt er Frauen sowie Männer dabei, Ihre Trainingsziele zu erreichen.

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