Der Speck muss weg! – Das geheime Wissen der Personaltrainer
#10 Was sind Kalorien? | Kalorienzählen | Diät | abnehmen ohne Verzicht
Muss ich Kalorienzählen um abzunehmen? Und wie viele Kalorien muss ich täglich essen um abzunehmen? Das verrate ich dir in dieser Folge!
In unserem „Der Speck muss weg!“ Podcast erzählen wir Dir, wie der einfachste Weg zum Traumkörper aussieht und wir erklären Dir, die Strategien, die unsere Kunden erfolgreich seit Jahren anwenden, um endlich Ihre Wunschfigur und absolute Bestform zu erreichen! Nils Makowski ist seit 2009 Personal Trainer und Ernährungsberater. Mit seinem Team und seinen exklusiven PT Studios unterstützt er Frauen sowie Männer dabei, Ihre Trainingsziele zu erreichen. Lade Dir hier 100 % gratis, meinen beliebten Experten Ratgeber herunter: www.nilsmakowski.de/ratgeber
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