#307 – Die häufigsten Laufmythen und -irrtümer (Teil 2)

Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

#307 - Die häufigsten Laufmythen und -irrtümer (Teil 2)

In Folge 307 des beVegt-Podcast sprechen wir über die häufigsten Mythen und Irrtümer rund ums Laufen. Du erfährst zum Beispiel, ob Spitzenläufer:innen mit der Ferse oder dem Vorfuß aufkommen, und ob du deine langen Läufe zukünftig nüchtern laufen solltest. 

Shownotes: https://www.bevegt.de/laufmythen-podcast-2/

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Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel Roth und Katrin Schäfer versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps, Interviews und Inspiration rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness, Motivation, Nachhaltigkeit, Minimalismus und mehr.