#303 – Die häufigsten Laufmythen und -irrtümer (Teil 1)

Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

#303 - Die häufigsten Laufmythen und -irrtümer (Teil 1)

In Folge 303 des beVegt-Podcast sprechen wir über die häufigsten Mythen und Irrtümer rund ums Laufen. Du erfährst zum Beispiel, ob Laufen wirklich die Knie kaputt macht, und was an der Behauptung dran ist, dass Laufen ein Sport für Einzelkämpfer:innen ist. 

Shownotes: https://www.bevegt.de/laufmythen-podcast-1/

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Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel Roth und Katrin Schäfer versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps, Interviews und Inspiration rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness, Motivation, Nachhaltigkeit, Minimalismus und mehr.