Sie läuft. Er rennt. – der Lauf-Podcast des stern
Marathon - gesund oder gefährlich?
Viele träumen davon, einmal im Leben einen Marathon zu laufen. Aber ist es auch gesund, 42,195 Kilometer am Stück zu rennen? In dieser Folge reden wir darüber, was die Wissenschaft dazu sagt – und streiten darüber, wie sinnvoll ein solcher Langstreckenlauf ist.
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Frauen und Männer treiben sehr unterschiedlich Sport, das fällt vor allem beim Laufen auf. Männer rennen bis das Herz rast und die Lunge brennt, Frauen gehen es meist langsamer an. Oft auch zu langsam. Alexandra Kraft und Mike Kleiß, selbst erfahrene Läufer, unterhalten und streiten sich über ihre Art Sport zu treiben - und was die Geschlechter voneinander lernen können!
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Redaktion: Alexandra Kraft, Mike Kleiß.
Produktion: Mike Kleiß / Goodwillrun
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