#92 – Podcast Triathlongelaber: Lieblingsgefühl Übertraining

Pushing Limits Podcast

#92 – Podcast Triathlongelaber: Lieblingsgefühl Übertraining

Wir grooven im Runner’s High in die vierte Woche des Runstreaks. Mittlerweile haben wir 22 Läufe von 28 geschafft, 153 Kilometer bleiben nun noch. Wie läuft’s? Und vor allem: Wie laufen wir? In der neuen Folge Triathlongelaber geht es um Übertraining, die richtige Laufschuhwahl und ganz viel Begeisterung für CrossFit. Viel Spaß beim Zuhören!

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Hier kannst du den Triathlongelaber Podcast hören:





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Darüber sprechen wir im Podcast:

* FebRUNuar: Die dritte Woche des Runningstreaks ist geschafft
* Gemütszustand: Kopf, Körper und Geist im Einklang
* Laufschuhe: Schlaue Tipps, schlau beherzigt
* Woche vier des Streakruns: So gut wie geschafft

Weiterführende Links:

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Der Podcast von pushing-limits.de. Über Ausdauersport und Triathlon. Hier werden die Themen Ausdauersport, Triathlon, Training, Regeneration, Ernährung und Equipment in voller Tiefe behandelt. Wir sprechen mit Experten und teilen unsere eigenen Erfahrungen.

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