Der Fitnessanleitung Podcast
Diese Übungen brauchen deine Beine
Beintraining. Bei dem einen etwa genau so beliebt wie Mathe lernen bei dem anderen heißt es Squat everyday. Wie wir unsere Beine am liebsten Trainieren und auf welche Übungen wir hier bei Berger, Strecker & Gluten zurückgreifen erfahrt ihr in der heutigen Ausgabe des Fitnessanleitung Podcasts! Viel Spaß!
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Hey! Wir sind Christoph und Julian und freuen uns dass ihr zu uns gefunden habt! Der Fitnessanleitung Podcast ist für alle die Fragen bezüglich Fitness & Ernährung stellen möchten, etwas dazu lernen wollen aber auch einfach Interesse haben uns besser kennenzulernen! Wir freuen uns auf viele weitere Folgen mit euch zusammen und eure Fragen die ihr unter "fitnessanleitung@gmail.com" stellen könnt! Mit ein bisschen Glück seid ihr schon in der nächsten Folge dabei!
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