Cardio in der Diät - wann macht es Sinn?
Heute widmen sich Alex und Julian mal der Frage was Cardio eigentlich im Bodybuilding & Kraftsport verloren hat und wann es Sinn machen kann sich auch mal auf den Drahtesel zu schwingen oder die Laufschuhe anzuziehen! Das und mehr in der heutigen Episode des Fitnessanleitung Podcasts!
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Hey! Wir sind Christoph und Julian und freuen uns dass ihr zu uns gefunden habt! Der Fitnessanleitung Podcast ist für alle die Fragen bezüglich Fitness & Ernährung stellen möchten, etwas dazu lernen wollen aber auch einfach Interesse haben uns besser kennenzulernen! Wir freuen uns auf viele weitere Folgen mit euch zusammen und eure Fragen die ihr unter "fitnessanleitung@gmail.com" stellen könnt! Mit ein bisschen Glück seid ihr schon in der nächsten Folge dabei!
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