Intensitätstechniken, Fitnesstracker & optimale Trainingsdauer!
Stellt uns eine Frage unter „fitnessanleitung@gmail.com“ und seid schon in der nächsten Folge des Fitnessanleitung Podcast dabei ! Hey Sportsfreunde! Neue Woche neue Episode Fitnessanleitung Podcast! In dieser Folge geht es um Fitnesstracker und ihren Nutzen, Wie lange dein Training wirklich dauern sollte und darum welche Trainingsmethoden wir wirklich nutzen! Stichwort: Dropsätze, Supersätze und Co! Viel Spaß!
Hey! Wir sind Christoph und Julian und freuen uns dass ihr zu uns gefunden habt! Der Fitnessanleitung Podcast ist für alle die Fragen bezüglich Fitness & Ernährung stellen möchten, etwas dazu lernen wollen aber auch einfach Interesse haben uns besser kennenzulernen! Wir freuen uns auf viele weitere Folgen mit euch zusammen und eure Fragen die ihr unter "fitnessanleitung@gmail.com" stellen könnt! Mit ein bisschen Glück seid ihr schon in der nächsten Folge dabei!
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