CHANGE STARTS NOW – Mit über 40 einfach und effizient in Bestform
CSN 158 - Schreib deine eigene High-Performer-Erfolgsgeschichte! feat. Fabian Foelsch
Heute starte ich mit dir in die 4-teilige Interviewserie mit Fabian Foelsch von Braineffect, die dich zu einem noch besseren Sportler und zu einem echten High-Performer machen soll.
Daher erfährst du heute:
– Was High Performance mit dem Pokerspiel zu tun hat.
– Warum die Energie immer der Aufmerksamkeit folgt.
– Wieso auf jeden Fall einen 5-Jahresplan benötigst.
– Welche Skills erfolgreiche Sportler entwickeln.
– Außerdem erfährst du, wieso du immer auf deine Gedanken achten solltest.
– Und, was die Komfortzone mal wieder mit dem Ziele-Erreichen zu tun hat.
Ich wünsche dir überragenden Erfolg bei deiner Umsetzung und natürlich viel Spaß bei dieser Episode.
Dein Poli Moutevelidis
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Du möchtest stark, kerngesund, topfit und maximal leistungsfähig sein und das am besten auch noch mit einem athletischen Traumkörper? Dir fehlt es aber nicht nur an Wissen, sondern vor allem an der nötigen Zeit und den richtigen Strategien? Dann ist der CHANGE STARTS NOW Fitness-Podcast genau das Richtige für dich, denn dieser Podcast richtet sich speziell an vielbeschäftigte Männer über 40, die Karriere, Familie und Gesundheit unter einen Hut bringen müssen. Poli Moutevelidis ist selbst langjähriger Unternehmer, ehemaliger Leistungssportler und Familienvater. In den letzten 31 Jahren hat er nicht nur 3 Weltmeistertitel im Bodybuilding errungen, sondern ist auch Fitness- und Kraftsportexperte, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, seine Erfahrungen als Coach, Fachbuchautor und Sportler mit Hilfe des Pareto-Prinzips auf die Essenz herunterzubrechen und dir zu zeigen, dass es nicht darauf ankommt, wie viel du für deine Fitness tust, sondern was genau du tun solltest, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Hier erfährst du, wie du mit Effizienz und Einfachheit fit und gesund wirst und deinen Traumkörper erschaffst. CHANGE STARTS NOW!
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