CSN 111 – Setz einen Schritt vor den Nächsten

CHANGE STARTS NOW – Mit über 40 einfach und effizient in Bestform

CSN 111 - Setz einen Schritt vor den Nächsten

Erreiche all deine Ziele, Schritt für Schritt

Mit Single-Tasking hast du das Erfolgsgeheimnis aller erfolgreicher Menschen in Händen

Die ersten Wochen des neuen Jahres hast du mittlerweile hinter dir und weiterhin an deinen guten Vorsätzen festgehalten. Das ist Klasse, denn vielleicht hättest du dich am Anfang des Jahres zu einem der 9 Menschen gezählt, die es nicht schaffen langfristig dranzubleiben. Nun aber hast du die Weichen gestellt und bist bereit auch die nächsten Schritte und Gewohnheiten mit und mit anzugehen. Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, wieso manche Menschen im Sport, aber auch in anderen Lebensbereichen erfolgreicher sind als der Rest der Menschheit, weil sie eine goldene Regel beachten, die die meisten Menschen unserer Generation leider unbewusst, oder sogar völlig bewusst missachten und sogar stolz darauf sind. Um was es dabei genau geht und wie dir diese Regel helfen kann, dein Leben erfolgreicher und glücklicher zu machen, erfährst du jetzt, hier im Podcast.

Konzentriere dich immer nur auf eine Aufgabe

Hast du schon mal versucht ein Kaninchen zu jagen? Vermutlich nicht, aber die Jagd nach dem Kaninchen symbolisiert heute in dieser Episode auf perfekte Art und Weise das Leben vieler Menschen unserer Generation. Denn wir sind ständig auf der Jagd nach mehr und mehr und wollen alles gleichzeitig, immerhin leben wir doch in einer fortschrittlichen Multi-Tasking Gesellschaft.

Darum möchte ich heute mit dir darüber sprechen:

Wie du entspannter und wesentlich glücklicher durchs Leben gehen kannst, wenn du die aus meiner Sicht wichtigste Erfolgsregel beachtest.

Wieso diese Erfolgsregel ein hochgradig erfolgreiches Leben macht.

Und, wieso alle erfolgreichen Menschen, diese Regel beachten.

Viel Spaß bei dieser Episode!

Du möchtest stark, kerngesund, topfit und maximal leistungsfähig sein und das am besten auch noch mit einem athletischen Traumkörper? Dir fehlt es aber nicht nur an Wissen, sondern vor allem an der nötigen Zeit und den richtigen Strategien?

Dann ist der CHANGE STARTS NOW Fitness-Podcast genau das Richtige für dich, denn dieser Podcast richtet sich speziell an vielbeschäftigte Männer über 40, die Karriere, Familie und Gesundheit unter einen Hut bringen müssen.

Poli Moutevelidis ist selbst langjähriger Unternehmer, ehemaliger Leistungssportler und Familienvater. In den letzten 31 Jahren hat er nicht nur 3 Weltmeistertitel im Bodybuilding errungen, sondern ist auch Fitness- und Kraftsportexperte, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, seine Erfahrungen als Coach, Fachbuchautor und Sportler mit Hilfe des Pareto-Prinzips auf die Essenz herunterzubrechen und dir zu zeigen, dass es nicht darauf ankommt, wie viel du für deine Fitness tust, sondern was genau du tun solltest, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Hier erfährst du, wie du mit Effizienz und Einfachheit fit und gesund wirst und deinen Traumkörper erschaffst.

CHANGE STARTS NOW!

Disclaimer: Die hier bereitgestellten Links führen zu externen Webseiten, die nicht unter unserer Kontrolle stehen. Für den Inhalt, die Datenschutzrichtlinien oder etwaige Änderungen dieser Seiten übernehmen wir keine Verantwortung. Die Verlinkung dient ausschließlich zur Information und stellt keine Werbung oder Empfehlung dar.

Podcast-Logos, -Cover und -Daten sind das Eigentum ihres jeweiligen Besitzers und implizieren keine Zugehörigkeit zu uns oder Unterstützung durch eine Podcast-Show oder -Episode, einen Podcast-Player oder einer anderen Plattform.

iTunes® und iTunes Logo® sind eine Marke von Apple Inc., eingetragen in den USA und anderen Ländern. Spotify und die Spotify-Logos sind Markenzeichen der Spotify-Group.