CSN 077 – schlank in den Sommer mit Patric Heizmann im Sommerspecial

CHANGE STARTS NOW – Mit über 40 einfach und effizient in Bestform

CSN 077 - schlank in den Sommer mit Patric Heizmann im Sommerspecial

Ich bin dann mal schlank. Ein Wunsch von dir?

Dann wird dieses Interview meines Sommerspecials den Nagel auf den Kopf treffen, denn ich war bei keinem geringeren als bei Patric Heizmann persönlich eingeladen und wir sprechen nicht nur über die Ernährung, denn Patric ist auch in Sachen Krafttraining ein alter Hase. Was dich alles erwartet und warum du zum Ende der Episode weißt, wieso Patric ein wahrer Meister der Metaphern ist, erfährst du jetzt. Hier im Podcast.

Ich freue mich, dass du wieder dabei bist und einen weiteren großartigen Podcast kennenlernst, denn Patric Heizmann ist nicht nur ein absoluter Experte, wenn es um die Ernährung geht, auch in Trainingsfragen, wirst du im Interview bei Patric merken, dass bestehende Gesetzmässigkeiten im Training nicht nur für mich elementar sind.

Du erfährst heute im Interview 

Wieso Ernährung richtig Spaß machen kann, denn Spaß wird bei Patric ganz groß geschrieben
Außerdem erfährst du was das Denken mit der Traumfigur zu tun hat
und warum es sich immer lohnt nach den Sternen zu greifen

Ich wünsche dir viel Spaß beim Interview und natürlich einen tollen Start in den Tag

Du möchtest stark, kerngesund, topfit und maximal leistungsfähig sein und das am besten auch noch mit einem athletischen Traumkörper? Dir fehlt es aber nicht nur an Wissen, sondern vor allem an der nötigen Zeit und den richtigen Strategien?

Dann ist der CHANGE STARTS NOW Fitness-Podcast genau das Richtige für dich, denn dieser Podcast richtet sich speziell an vielbeschäftigte Männer über 40, die Karriere, Familie und Gesundheit unter einen Hut bringen müssen.

Poli Moutevelidis ist selbst langjähriger Unternehmer, ehemaliger Leistungssportler und Familienvater. In den letzten 31 Jahren hat er nicht nur 3 Weltmeistertitel im Bodybuilding errungen, sondern ist auch Fitness- und Kraftsportexperte, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, seine Erfahrungen als Coach, Fachbuchautor und Sportler mit Hilfe des Pareto-Prinzips auf die Essenz herunterzubrechen und dir zu zeigen, dass es nicht darauf ankommt, wie viel du für deine Fitness tust, sondern was genau du tun solltest, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Hier erfährst du, wie du mit Effizienz und Einfachheit fit und gesund wirst und deinen Traumkörper erschaffst.

CHANGE STARTS NOW!