CSN 060 – Dein perfekter Ernährungsplan

CHANGE STARTS NOW – Mit über 40 einfach und effizient in Bestform

CSN 060 - Dein perfekter Ernährungsplan

Heute dreht sich wieder alles um die Ernährung. Ich weiß, dass dich dieses Thema definitiv maximal interessiert und das sollte es auch, denn die Ernährung macht auf dem Weg zum Traumkörper einen nicht zu unterschätzenden Anteil aus.

Seit dem letzten Jahr, habe ich einen neuen Partner mit im Boot und damit integriert in mein Personal-Training-Konzept für meine Klienten.
Ab heute profitierst auch du als Hörer meiner Show von meiner neuen Kooperation mit einem starken Partner für zielgerichtete und individuelle Ernährungskonzepte.

Freu dich auf eine spannende Folge!!

Ich wünsche dir nun viel Spaß und natürlich einen tollen und motivierten Start in die neue Woche.

Du möchtest stark, kerngesund, topfit und maximal leistungsfähig sein und das am besten auch noch mit einem athletischen Traumkörper? Dir fehlt es aber nicht nur an Wissen, sondern vor allem an der nötigen Zeit und den richtigen Strategien?

Dann ist der CHANGE STARTS NOW Fitness-Podcast genau das Richtige für dich, denn dieser Podcast richtet sich speziell an vielbeschäftigte Männer über 40, die Karriere, Familie und Gesundheit unter einen Hut bringen müssen.

Poli Moutevelidis ist selbst langjähriger Unternehmer, ehemaliger Leistungssportler und Familienvater. In den letzten 31 Jahren hat er nicht nur 3 Weltmeistertitel im Bodybuilding errungen, sondern ist auch Fitness- und Kraftsportexperte, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, seine Erfahrungen als Coach, Fachbuchautor und Sportler mit Hilfe des Pareto-Prinzips auf die Essenz herunterzubrechen und dir zu zeigen, dass es nicht darauf ankommt, wie viel du für deine Fitness tust, sondern was genau du tun solltest, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Hier erfährst du, wie du mit Effizienz und Einfachheit fit und gesund wirst und deinen Traumkörper erschaffst.

CHANGE STARTS NOW!