#088 – Cool-Down-Tipps für dein Laufjahr

26/10/2017

Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

#088 - Cool-Down-Tipps für dein Laufjahr

In Folge 88 des beVegt-Podcast sprechen wir darüber, wie du dein Laufjahr sinnvoll abschließen kannst, welche Trainingsschwerpunkte du im Spätherbst und Winter legen solltest, und wie du in den nächsten Monaten die Grundlagen für die neue Saison legst!

Zu den Shownotes: https://www.bevegt.de/cool-down-laufjahr-podcast/

Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcast/

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Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel Roth und Katrin Schäfer versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps, Interviews und Inspiration rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness, Motivation, Nachhaltigkeit, Minimalismus und mehr.

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